ถ้ำลอด (Lod Cave) เป็นถ้ำขนาดใหญ่อยู่ในบริเวณอ่าวพังงาที่เรือเล็กสามารถลอดผ่านได้ มีหินงอกหินย้อยบนเพดาน และเส้นทางที่จะไปยังถ้ำลอดจะผ่านป่าชายเลนที่อุดมสมบูรณ์ด้วย
ถ้ำลอดตั้งอยู่ในเขตพื้นที่ของอุทยานแห่งชาติอ่าวพังงา ไม่ไกลจากเกาะปันหยีมากนัก ถ้ำลอดเป็นเกาะหินปูนที่มีลักษณะเป็นช่องเขาซึ่งเกิดจากการกัดกร่อนของน้ำทะเลจนทะลุเป็นโพรงอีกด้านหนึ่ง มีลักษณะเหมือนถ้ำใหญ่ความกว้างประมาณ 20 เมตร และยาวประมาณ 70 เมตร ภายในถ้ำมีหินงอกหินย้อยที่สวยงาม เรือสามารถแล่นผ่านเข้าไปได้
กิจกรรมหลักของการมาเที่ยวถ้ำลอดคือการพายเรือคายัคหรือพายเรือแคนู ลัดเลาะไปตามเกาะแก่งต่างๆ โดยแต่ละจุดต้องลอดเข้าและลอดออกถ้ำเล็ก ถ้ำใหญ่ที่มีความงดงามของผนังถ้ำซึ่งเกิดจากแรงกัดเซาะของคลื่นจนกลายเป็นโพรงที่สวยงามแปลกตา อาณาบริเวณโดยรอบของถ้ำลอดโอบล้อมไปด้วยธรรมชาติที่ยังคงอุดมสมบูรณ์และได้รับการดูแลอย่างดีโดยอุทยานแห่งชาติอ่าวพังงา
